秦汉新城爱婴海水育馆

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妈妈必看！婴幼儿游泳常识

宝宝很爱水，这是一个自然的倾向，因为在麻麻的肚子里这9个月的时间就是在液体中活动，因此当刚出生的宝宝泡进温水池中时，其反应感觉甚至比在干燥环境中更为熟悉。

0-1岁阶段的成长、发育可说是一辈子当中关键的时期 – 脑部在这一年内的增长速度高过往后任何阶段，因为规律的运动能刺激学习，任何一个动作对协助脑部发展都非常有帮助。而游泳，无疑是这个阶段宝宝合适的运动，因为水大幅地减轻了重力的阻抗，提供了宝宝自由运动肌肉的空间，而这只是让宝宝学习游泳的众多好处之一。

宝宝游泳教学不应该利用触发本能反射的非自愿方式来让宝宝学会游泳，而是循序渐进地教会宝宝控制呼吸。

那么问题来了，在这个适合与水打交道的季节，你知道如何将婴幼儿游泳这个新理念付诸实际行动吗？婴儿家中游泳练习

教练：各位粑粑麻麻们

场所：浴缸。注意，浴缸要事先清洗。

设施：在初的几个练习中，浴缸的水深为30-40厘米，一个月后，浴缸可以注满水。理想的水温是32度到35度。对于四个月以上的宝宝来说，练习时伴有各式各样的玩具和音乐，这对宝宝的运动有的刺激作用。

热身运动：练习前，要为婴儿做四到六分钟的按摩，或让幼儿模仿小兔或青蛙跳，以活动手脚。

技术指导：

1、婴幼儿身体重、沉的就是头部，因此，手的托护应放在头、颈部和背部以上部位。

2、托护头部的方式为，用双手从婴幼儿的颈部和下巴处挺住头部。托下马时，要让孩子的嘴闭上，以免呛水。

3、等孩子学会了正确的划水动作后，手的托护方式也要相应改变。比如，仰泳的双手托护，可以逐渐换成用三个、两个直至一个指头托住婴幼儿的后脑勺，不管怎样，所有形式的托护都要给婴幼儿自由，让他能释放自我保护的本能。

练习时间：初几次练习可以持续七到十分钟，以后每周增加十到十五秒，到宝宝一岁时，可增加到三十到四十分钟。不过，练习时间的长短终取决于宝宝的体力。

爱婴海水育馆以优异的教学、周到的服务，为广大想要学习的学员提供了满意婴幼儿游泳培训。我们婴幼儿游泳培训是根据产品而定，可通过在线支付;现金支付;银行转账方式付款。秦汉新城爱婴海水育馆凭借对教育领域的深刻理解和执着追求，将现代教育理念的前瞻性与客户需求的现实性紧密融合，全力投入教育事业，致力于发展成为教育培训领域机构。

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