凌海市保圣山老年公寓

锦州敬老院，具有口碑的敬老院就是保圣山老年公寓， 保圣山老年公寓从创立之初，就把扛起服务领域大旗当做自己的目标，以提供具有高品质养生养老基地特色的敬老院为主要服务内容，从人员培训，店务营销，销售售后等形成完善的经营模式和复制能力，具备强大的服务团队和综合实力。我们敬老院服务周期为全年，可视服务对象的具体情况进行调整，欢迎惠顾。

锦州敬老院，

今天让我们跟随丹东敬老院小编的脚步来详细的了解一下冬季老人禁忌要点有哪些的相关知识，希望我们的分享能够让您较好的了解敬老院。

一、冬季老人禁忌要点：

1.忌着凉

冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加脏负荷。血管不好的老人外出要随时注意保暖。

2.忌蒙头睡

很多老人怕冷，就会蒙头睡觉，但蒙头睡觉会使被窝内氧气含量减少，影响呼吸，甚至造成窒息，或诱发心血管病。

3.忌睡醒就起

老人冬季早上醒来之后，如果立即就起床，常常会导致心绞痛发作。

4.忌洗澡时间过长

老人洗澡时水温较高。因此，洗澡时会产生大量的水蒸气，造成空气中氧含量不足，从而引发心血管疾病爆发。洗澡时间尽量控制在10～20分钟之间。

5.忌外出过早

冬天这个时间室外温度低，外出易引起来感冒，易引发心脑血管疾病。冬季老年人尽量在10点后，太阳出来了到室外活动。

6.忌活动过剧

冬季人体耗量增多，而剧烈运动，耗能更多，能量由血液提供，从而加脏的负担。对于心脏不好的老年人，这是很危险的行为。冬季老人锻炼可以选择慢跑、骑自行车、打太极拳。

丹东敬老院是您不错的选择！

随着现代社会群众生活质量的提高，人们越来越重视身心健康的保养，选择一家好的服务服务机构非常重要。凌海市保圣山老年公寓是国内以服务为导向的专业服务机构，秉承“真诚服务，顾客至上”的服务宗旨，致力于向需求群体提供多方位的敬老院等系列专业级服务，让您感受体验。

凭借多年的经验，保圣山老年公寓对服务更为娴熟，掌握核心技术，能够为需求群体提供放心满意的敬老院服务。我们敬老院的服务场所主要在公寓内，环境舒适温馨。保圣山老年公寓坚持“精诚、精艺、精心”的理念，践行“以人为本，增强优势，提升综合实力”的发展思路，为广大需求群体来带良好的服务，同时我们还可提供多人服务的服务形式。

锦州敬老院，具有口碑的敬老院就是保圣山老年公寓， 健康快捷是我们对您的承诺，真诚服务，顾客至上是我们对您的保证。保圣山老年公寓提供的敬老院会是您正确的选择。只要您一个电话，便可轻松享受到服务。

锦州敬老院，具有口碑的敬老院就是保圣山老年公寓， 走进凌海市保圣山老年公寓，、时尚、专业、温馨、舒适、便捷是所有需求群体的一致感受。